تعتبر الأعشاب والخلطات البديل الصحي والطبيعي للعديد من الأدوية والمشروبات والعصائر، حيث تدخل بعض الأعشاب والخلطات في الاستخدام الطبي، وبعض منها يعتبر مهدئ رائع كالزهورات والبابونج والكمون وغيرها، وعمل الانسان جاهداً منذ القدم في اكتشاف فوائدها ومن منها صالح للإنسان ومن منها ضار ومؤذي، ومن أهم هذه الأعشاب والخلطات التي يتم استخدامها بكثرة سواء في ساعات الصباح الباكر، أو قبل النوم، او بعد وجبة دسمة: الشاي الأخضر، الكركديه، الزنجبيل، الميرمية وغيرها من أجود واهم المنتجات المتوفرة لدى بازار ماركت.
